Você não precisa escolher entre cuidar do corpo e cuidar da alma.
O Faith Fitness Foundation é um espaço para mulheres que querem se fortalecer em todas as dimensões, com leveza, propósito e fé.
Entenda o propósito por trás do programa e o que você pode esperar dessa experiência única na Iron Gym.
Um cuidado completo em cada encontro.
São 2 encontros por semana, com 65 minutos de duração cada, com início a partir do dia 5 de Janeiro
45 minutos de treino físico (força, cardio, funcional, mobilidade e alongamento)
20 minutos de cuidado da alma e espírito (respiração, reflexão guiada, devocional e oração)
Aulas em pequenos grupos (4 a 5 mulheres) em um ambiente íntimo, acolhedor e restaurador.
Não é sobre fazer mais. É sobre fazer com intencionalidade e propósito, mover o corpo, aquietar a alma e deixar o espírito florescer
Datas e Horários
Apenar 5 vagas por turmas!
Horários disponíveis
Segunda & Quarta → 10:00 AM - 11:05 AM
Segunda & Quarta → 11:30 PM - 12:35 PM
Terça & Quinta → 11:30 AM - 12:35 PM
Invista em você — corpo, mente e espírito.
$320/mês
Inclui 8 encontros mensais com acompanhamento completo e ambiente exclusivo.
Vagas extremamente limitadas (4 a 5 mulheres por grupo). Garanta o seu lugar antes do encerramento das inscrições.
Uma mensagem para você:
Mulher, você não precisa caminhar sozinha. Cada passo que você dá em direção a cuidar da saúde do seu corpo, da sua mente e da sua fé é um ato de coragem e creio que Deus honra cada detalhe desse processo.
Aqui, eu oro para que você se lembre de quem é em Deus: uma mulher forte, chamada para impactar os que estão ao seu redor, com amor, leveza, sabedoria e intencionalidade.
Há propósito na sua jornada de autocuidado.
Que essa seja uma temporada de renovo, onde você aprenda a ouvir o Espírito Santo através do seu autocuidado e assim fortalecer cada vez mais a sua identidade em Cristo.
Bjinhos e até já!
O seu corpo é templo. A sua fé é força. Comece hoje essa jornada de equilíbrio e plenitude.
